Massage en entreprise à Avignon

Dans un contexte professionnel souvent rythmé par le stress, la pression et la sédentarité, le massage assis amma est une solution simple, rapide et efficace pour prendre soin de vos collaborateurs.

En seulement 15 à 20 minutes, ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, sans huile, directement dans vos locaux. Il agit sur le dos, les hanches,  la nuque, les épaules, les bras, les mains et la tête. Grâce à des pressions, étirements et percussions issus des techniques traditionnelles japonaises, il procure une détente immédiate, tout en revitalisant le corps et l’esprit.

Le massage en entreprise  réduit le stress, mais pas uniquement. Il contribue aussi à canaliser les énergies utiles à la créativité et à la performance de l'ensemble du personnel. Il s’intègre parfaitement comme outil dans une démarche de prévention du stress au travail. En complément, il favorise jour après jour l'épanouissement collectif et individuel.

Simple, rapide et accessible à tous, la réflexologie palmaire est une technique de bien-être douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les mains, en lien avec différents organes et systèmes du corps.

En entreprise, cette pratique offre une pause ressourçante, qui permet de réduire le stress, de relâcher les tensions nerveuses et musculaires, et de favoriser la concentration. Facile à mettre en place, elle se pratique habillé, sur chaise ergonomique et sur une  durée 15 à 20 minutes, ce qui en fait un outil idéal pour améliorer le bien-être sans perturber l'organisation du travail.

Objectif : apporter un moment de détente immédiate, renforcer l’équilibre intérieur et stimuler l’énergie, tout en contribuant à une meilleure qualité de vie au travail.

Offrir un massage assis, ou une réflexologie palmaire, c’est offrir bien plus qu’un moment de détente : c’est investir dans la santé, la motivation et la performance de vos équipes.

ATTENTION ! Le métier de masseur bien-être n’est pas règlementé en France. Par transparence, je mets à disposition si vous le souhaitez mes certifications, ainsi que mon agrément auprès de la FFMBE (France Massage) Fédération professionnelle reconnue. 

Je suis Sandrine Becherini, Professionnelle certifiée et agréée auprès de France Massage, en qualité de Relaxologue Corporel (Niveau 3 accompagnante par le Toucher). J'ai  une grande expérience dans l'animation d'ateliers, la prévention et la gestion du stress, la santé et le bien-être au travail. Je vous accompagne avec bienveillance, professionnalisme et adaptabilité, pour créer un espace de mieux-être au cœur de votre entreprise.